tag:blogger.com,1999:blog-156268434932376582.post3802643723150443492..comments2015-12-19T01:57:25.217+01:00Comments on Bradshaw: ObsesiónBradshawhttp://www.blogger.com/profile/01573028584950375175noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-156268434932376582.post-12765166004604317972013-11-03T04:32:27.973+01:002013-11-03T04:32:27.973+01:00¡No sabes cuánto me alegra leer que por fin das el...¡No sabes cuánto me alegra leer que por fin das el paso definitivo! <br />El que tú estés plenamente segura y convencida de que esa es la vida que quieres tener... es el paso definitivamente más importante para adentrarte al océano de la pérdida de kilos.<br />Y consejos solo te puedo dar los que ya he escrito en el blog; cada una de mis entradas son consejos para ti, y para todo el mundo que los quiera... No hay una palabra mágica ni un consejo definitivo, tan solo; motivación. Si la tienes, entonces no hay nada ni nadie que te pueda parar.<br /><br />Mucho ánimo y tómatelo con calma y dedicación; tarde o temprano, si te lo tomas en serio y sobretodo, no te engañas a ti misma; empezarás a notar los resultados!Bradshawhttps://www.blogger.com/profile/01573028584950375175noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-156268434932376582.post-72831363615757211472013-10-30T21:59:32.511+01:002013-10-30T21:59:32.511+01:00Ayer dije basta, basta de comer cuando me aburro, ...Ayer dije basta, basta de comer cuando me aburro, basta de comer cuando estoy feliz basta de comer cuando estoy mal, y me puse a xafardear por blogs, y bueno he de decir que el tuyo es muy realista, me gusta, y me alegra leer que has dejado la etapa que yo empiezo, el tener la comida como a un sentimiento' el camino sera duro, pero espero llegar a decir que he bajado, sin obsesión, con serenidad.. De veras estate muy contenta por lo que has conseguido! Y orgullosa! <br />Algun consejo? (Como estoy segura he tu pensaste en su dia) ::: Mañana empieza el primer día de mi nueva vida :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-156268434932376582.post-85984813724740928922013-10-22T01:04:45.205+02:002013-10-22T01:04:45.205+02:00Siento no escribir a veces tanto como lo hacía ant...Siento no escribir a veces tanto como lo hacía antes... pero llega un momento en que si quiero escribir una entrada quiero que sea sustanciosa y no simplemente "he perdido X", cosa que actualizo en la parte derecha del blog diariamente!<br />Sé que los resultados unas veces son mejores que otras, me doy con un canto en los dientes de no haber tirado la toalla cuando la báscula no ponía lo que quería ver y de haberme sentido, irónicamente, con más fuerza para no rendirme y volver a refugiarme en la comida (cosa que hace unos meses era impensable).<br />Ahora porque he vuelto a la rutina, pero definitivamente quiero también probar cosas nuevas en cuanto a ejercicio se refiere, ¡así que ya os diré!<br />Un besito, preciosa, y mucho ánimo, que lo conseguiremos :-)Bradshawhttps://www.blogger.com/profile/01573028584950375175noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-156268434932376582.post-74495396777212089942013-10-21T20:04:08.668+02:002013-10-21T20:04:08.668+02:00Que alegría leerte! Llevaba tiempo esperando notic...Que alegría leerte! Llevaba tiempo esperando noticias tuyas!<br />Bueno primero decirte,no estas sola, vivo día a día esa obsesión también me peso a fin de semana y me estresó y obsesiono sino bajo nada. <br />He de decirte que lo he remediado.<br />He probado ejercicios nuevos aparte de mi 'cardio sagrado' y he de decirte que es genial! <br />Aun así los resultados unas veces son mejores que otras, pero piensa que hay que tener momentos malos y de bajón para tener grandes triunfos! <br />Un beso muy fuerte de una amiga tuya que también se encuentra en esta lucha constante y que poco entienden! <br />Espero noticias tuyas!Una chica normalhttps://www.blogger.com/profile/13736145798338801370noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-156268434932376582.post-65855736262533997552013-10-19T17:46:27.559+02:002013-10-19T17:46:27.559+02:00Jajaja, ¡Aunque no escriba entradas muy a menudo s...Jajaja, ¡Aunque no escriba entradas muy a menudo siempre me paso por aquí!<br />Yo también creo que la "consciencia" nos jugaba una mala pasada. La comida por aquella época me era más importante que pararme a pensar dos minutos en lo que reflejaba el espejo. Quizás éramos conscientes, pero nuestro cerebro nos hacía entender que tampoco era "tanto", ofreciéndonos una excusa más para no empezar a coger las riendas de nuestra vida.<br /><br />Uy, la motivación... ¡Pues solo puedes encontrarla tú! Estoy segura que tarde o temprano renacerá otra vez (porque tenerla, la has tenido) y lo harás con más ganas. El hecho de que te estanques, tiene que darte aún más fuerza para decir "soy yo la dueña de este cuerpo, y si he decidido adelgazar; lo voy a hacer."<br /><br />El problema es cuando quieres ambas cosas; un cuerpo sano y unos determinados kilos... Pero a ver cómo se desarrolla el resto del año. ¡Gracias y ánimo para ti también! ¡Mua!Bradshawhttps://www.blogger.com/profile/01573028584950375175noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-156268434932376582.post-52090808645002977982013-10-19T09:52:13.187+02:002013-10-19T09:52:13.187+02:00¡Oh, cuánto tiempo! A mí me pasa un poco eso, creo...¡Oh, cuánto tiempo! A mí me pasa un poco eso, creo que ahora soy más insegura que antes porque antes no era "consciente" de lo que pesaba y me daba igual. Ahora voy en busca del cuerpo perfecto aún sabiendo que el cuerpo perfecto no existe. De todas formas ahora estoy en un limbo en el que no sé qué hacer, me falta motivación para todo. Ten cuidado con la báscula, yo también me obsesioné. Dicen que lo mejor es no pesarme porque a veces la báscula nos miente. Porque realmente queremos un cuerpo sano, no llegar a unos determinados kilos. <br />Que vaya bien, ¡besitos! :)La chica runnerhttps://www.blogger.com/profile/13043748919385724754noreply@blogger.com